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Signos del Zodiaco – 7 de Noviembre

Posted on November 7, 2025 by Radio Lobo 97.7 • 0 Comments
Aries; Tus amigos te decepcionarán, han intentado utilizarte. Generas deudas que tendrás que pagar rápidamente. La mala organización te hace perder tiempo en tu trabajo. El ejercicio será vital para mantenerte en forma. Color Morado.
Tauro; Muy bien en pareja, sobre todo los fines de semana. Vivirás un día de esplendor económico. Te sorprenderán con una gran noticia profesional. Una escapada al campo siempre viene bien. Color Beige.
Géminis; No mires hacia atrás y actúa según te dicte tu corazón. Mejor jornada para comprar y vender que para guardar. La responsabilidad en el trabajo irá en aumento. La mente se refresca con un paseo en solitario. Color Guinda.
Cáncer; Tu pareja está muy estresada y no tendrás tiempo para nada. Ten siempre muy presente el debe y el haber. Lucha por tu puesto de trabajo, pero con sosiego. Los temores te provocarán problemas de insomnio. Color Verde.
Leo; Halaga a tu pareja, pero con sinceridad. Debes ser más práctico y disciplinado con el dinero. No seas tan arisco y acércate a tus compañeros. No es tu mejor momento anímico, pero pasará. Color Blanco.
Virgo; Esa obstinación desconcierta a tu pareja. Ahorra lo que puedas y gasta lo necesario. Disfruta de gran agilidad mental y capacidad de trabajo. Bien de salud, pero no bajes la guardia. Color Gris.
Libra; El progreso en la nueva relación es lento. Lo mejor que puedes hacer es invertir tu dinero. Aprovecha un viaje de trabajo para soltar tensiones. Comer fuera de casa te ocasiona problemas gástricos. Color Amarillo.
Escorpio; Las amistades te pueden causar quebraderos de cabeza. Excelentes resultados económicos. No tires la toalla, tu carrera profesional dará un giro. Intenta relajarte y descansar todo lo que puedas. Color Rosa.
Sagitario; Pareja, familia y amigos caerán rendidos a tus encantos. Podrías hacer una mala inversión debido a un mal consejo. Lleva la voz cantando a la hora de hablar de tu trabajo. No descuides tu dieta y evita los excesos. Color Marron.
Capricornio; Te interesará una persona difícil de conquistar. Vuelvas a ajustarte el cinturón. En el terreno laboral, conseguirás lo que te propones. El exceso de tabaco y alcohol está mermando tu salud. Color Lila.
Acuario; Nuevas expectativas sentimentales se confirman. El dinero se esfuma en gastos inesperados. Ambiente caldeado en el lugar de trabajo. Las dietas siempre bajo control, consulta a un especialista. Color Rojo.
Piscis; Sorprenderás a tu pareja reservando el viaje de tus sueños. Harás un préstamo a una persona cercana. Se presentan oportunidades para crecer laboralmente. Antes de acostarse, date un baño caliente, te relajará. Color Anaranjado.
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¡Para toda la semana! Plan de comidas saludable con ingredientes latinos

Posted on November 4, 2025 by Radio Lobo 97.7 • 0 Comments
Usa ingredientes frescos y locales. Opta por métodos de cocción saludables. Controla las porciones y equilibra los nutrientes… haz click AQUI para seguir leyendo
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Cómo identificar cuando la voz de tu familiar es clonada con IA en estafas telefónicas

Posted on November 4, 2025 by Radio Lobo 97.7 • 0 Comments
En los últimos años, la Inteligencia Artificial (IA) ha logrado avances significativos en el procesamiento y generación de voz. Gracias a esta tecnología, hoy es posible clonar voces humanas con una precisión sorprendente, lo que ha permitido crear narraciones, doblajes y hasta canciones con resultados muy realistas. Sin embargo, este mismo progreso ha sido aprovechado por delincuentes digitales para realizar fraudes telefónicos. Este tipo de estafas buscan manipular emocionalmente a las víctimas con el fin de obtener dinero, datos personales o acceso a cuentas bancarias. Aunque a primera vista pueden parecer difíciles de detectar debido a la exactitud con la que la IA reproduce el tono y las expresiones humanas, existen señales que permiten identificar estas llamadas antes de caer en el engaño.
Clonación de voz e ingeniería social: De acuerdo con la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC), los estafadores han dejado atrás las llamadas automatizadas o las imitaciones de empleados bancarios para utilizar herramientas de inteligencia artificial que copian la voz de personas reales, imitando su ritmo, entonación y pausas naturales. La dependencia advierte que, a pesar de la sofisticación de estas técnicas, hay comportamientos recurrentes que permiten reconocer una estafa. Entre ellos destacan los intentos por generar angustia o urgencia a través de historias falsas.
Cómo detectar una llamada con voz clonada: Aunque las voces generadas con IA suenen auténticas, hay detalles que pueden delatarlas. Si recibes una llamada en la que alguien asegura ser un familiar o amigo que necesita ayuda urgente, lo más recomendable es colgar y contactar directamente a esa persona para confirmar su situación.
La Dirección General de Gestión de Servicios, Ciberseguridad y Desarrollo Tecnológico de la SSPC recomienda prestar atención a los siguientes signos de alerta:
Tono artificial. Las voces creadas por IA suelen carecer de naturalidad. Pueden sonar demasiado uniformes, sin pausas naturales ni respiraciones perceptibles.
Ausencia de sonidos ambientales. Si no se escuchan ruidos de fondo, como tráfico o murmullos, es probable que se trate de una grabación o voz generada digitalmente.
Lenguaje impecable. Las voces clonadas hablan sin errores ni muletillas, algo poco común en el habla humana.
Exceso de emoción o urgencia. Si la llamada busca provocar una reacción inmediata, como miedo o desesperación, lo más probable es que se trate de un intento de fraude.
Cómo protegerte de estas estafas: La mejor forma de evitar caer en una estafa telefónica basada en inteligencia artificial es mantener la calma y verificar siempre la información antes de actuar. No compartas datos personales, contraseñas ni números de cuentas por teléfono, especialmente si la llamada proviene de un número desconocido o si el interlocutor intenta presionarte. La prevención y la desconfianza razonable siguen siendo las herramientas más efectivas frente a las nuevas formas de fraude digital impulsadas por la tecnología.
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El impacto psicológico del cambio de hora ¿Cómo nos afecta?

Posted on November 4, 2025 by Radio Lobo 97.7 • 0 Comments
El cambio de hora es una alteración en nuestros horarios que ocurre dos veces al año. Hoy os hablamos sobre El impacto psicológico del cambio de hora y cómo nos afecta en este post. Aunque puede parecer un ajuste menor, este cambio puede tener un impacto significativo en nuestra salud y bienestar psicológico. En este artículo, exploraremos cómo el cambio de hora puede afectarnos a nivel psicológico y qué medidas podemos tomar para mitigar sus efectos negativos.
Desajuste en los ritmos circadianos: Nuestro cuerpo tiene un reloj interno llamado ritmo circadiano, que regula nuestros ciclos de sueño y vigilia. El cambio de hora altera este ritmo, lo que puede provocar desajustes en nuestro patrón de sueño. Esto puede llevar a problemas como insomnio, somnolencia diurna y dificultad para concentrarse.
Cambios en el estado de ánimo: El cambio de hora también puede influir en nuestro estado de ánimo. La reducción de luz natural durante los meses de invierno, especialmente después del cambio de hora, puede provocar síntomas similares a la depresión, como tristeza, falta de energía y pérdida de interés en actividades que antes disfrutábamos.
Estrés adicional: El cambio de hora implica una alteración en nuestra rutina diaria, lo que puede generar estrés adicional. Adaptarnos a nuevos horarios y ajustar nuestras actividades diarias puede resultar desafiante y agotador. Este estrés adicional puede afectar nuestra capacidad para hacer frente a las demandas diarias y aumentar el riesgo de problemas de salud mental.
Dificultades en la adaptación: Algunas personas pueden tener más dificultades para adaptarse al cambio de hora que otras. Aquellos con trastornos del sueño, como el insomnio o la apnea del sueño, pueden experimentar un empeoramiento de sus síntomas. Además, las personas con trastornos del estado de ánimo, como la depresión o el trastorno afectivo estacional, pueden ver agravados sus síntomas durante esta transición.
Medidas para mitigar el impacto psicológico del cambio de hora.
Mantener una rutina regular de sueño: Intenta mantener un horario regular de sueño y vigilia, incluso después del cambio de hora. Esto ayudará a tu cuerpo a adaptarse más rápidamente al nuevo horario.
Exponerte a la luz natural: Aprovecha la luz natural durante el día saliendo al aire libre y abriendo las cortinas. La luz natural ayuda a regular nuestros ritmos circadianos y puede mejorar nuestro estado de ánimo.
Practicar técnicas de relajación: El estrés adicional causado por el cambio de hora puede ser mitigado mediante técnicas de relajación, como la meditación, la respiración profunda o el yoga. Estas prácticas pueden ayudarte a reducir la ansiedad y mejorar tu bienestar psicológico.
Buscar apoyo social: Comparte tus sentimientos y preocupaciones con amigos, familiares o un profesional de la salud mental. El apoyo social puede ser fundamental para sobrellevar los desafíos emocionales que el cambio de hora puede traer consigo.
El cambio de hora y su impacto: El cambio de hora puede tener un impacto significativo en nuestro bienestar psicológico. Es importante ser conscientes de los posibles efectos negativos y tomar medidas para mitigarlos. Al mantener una rutina regular de sueño, exponernos a la luz natural, practicar técnicas de relajación y buscar apoyo social, podemos minimizar el impacto psicológico del cambio de hora y mantener un equilibrio emocional saludable.
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    Dr. Cesar Lozano
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